Ogni servizio sarà completamente dedicato a te e alle tue esigenze. Pianificheremo tutto insieme in video conferenza
Puoi scegliere tra tanti servizi, ognuno dei quali ti offre possibilità e miglioramenti diversi. Scegli quello più adatto a te
Tutti i servizi sono online, così da poterti allenare dove e quando vuoi, senza vincoli di tempo o spazio!
E' importante avere il giusto mindset per portare a termine i propri obbiettivi
Scopri tutti i miei suggerimenti per avere uno stile di vita sano, dall'allenamento all'alimentazione
La concentrazione è uno degli elementi chiave per scoprire i segreti del benessere
Non sempre recarsi in palestra sembra essere la soluzione adatta a tutti, ma non per questo è impossibile avere il fisico dei propri sogni e uno stile di vita sano.
Il mio obbiettivo è quello di preparare ONLINE tutti coloro che desiderano raggiungere i propri obbiettivi ovunque vogliano e quando ne sentono l’esigenza.
Qui potrai creare il tuo percorso, scegliendo i servizi che più si adattano alle tue esigenze. Troverai video lezioni, schede allenamento pensate a posta per te e tanti suggerimenti, anche alimentari. Cosa aspetti?
Sarai seguito/a in una lezione individuale basata su un allenamento personalizzato cucito su misura per te e per il raggiungimento dei tuoi obbiettivi in video-conferenza.
30,00€
Partendo da un’analisi del tuo stile di vita alimentare ti darò tutti i suggerimenti affinché tu riesca a trovare le tue sane abitudini e a costruire un sereno rapporto con il cibo. Questo programma viene rivisto, ed eventualmente modificato, gratuitamente (per una volta) dopo 30 giorni.
50,00€
Dopo un fit-check (in video-conferenza) iniziale attraverso il quale valuterò il tuo stile di vita e di salute, ti preparerò un programma di esercizi mirati, valido fino a tre mesi in base ai risultati desiderati.
50,00€
Inclusi nel prezzo:
250,00€
Questo servizio è pensato per chi ha le idee chiare e sa dove vuole arrivare.
Inclusi nel prezzo:
297,00€
1 Video Lezione individuale fatta su misura per te dalla durata di un’ora
30,00€
Programma Alimentare con consigli su misura dopo un’analisi del tuo stile di vita
50,00€
Allenamento Personalizzato con programma mirato (Fit-Check incluso)
50,00€
10 Video Lezioni individuali + Scheda Allenamento + Fit-Check
250,00€
10 Video Lezioni + Scheda Allenamento + Suggerimenti Alimentari + Fit-Check
297,00€
1 Video Lezione individuale fatta su misura per te dalla durata di un’ora
30,00€
Allenamento Personalizzato con programma mirato (Fit-Check incluso)
50,00€
Programma Alimentare con consigli su misura dopo un’analisi del tuo stile di vita
50,00€
10 Video Lezioni individuali + Scheda Allenamento + Fit-Check
250,00€
10 Video Lezioni + Scheda Allenamento + Suggerimenti Alimentari + Fit-Check
297,00€
Per le cose possibili ci vuole tempo... Per quelle impossibili un po' più di tempo”
Maria Luisa Valente